Como parar o suicídio

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      Mais do que nunca, as pessoas entendem que cuidar da nossa saúde mental é tão importante quanto cuidar da nossa saúde física. No entanto, ainda há muito trabalho a ser feito para quebrar os estigmas que contribuem para a vergonha desnecessária e a incompreensão da doença mental.

Infelizmente, crianças com TDAH correm um risco maior de apresentar depressão e pensamentos ou comportamentos suicidas ao longo da vida, o que sugere que fatores emocionais e sociais devem ser o foco do cuidado para essas crianças.

      As pessoas estão gastando mais tempo nas mídias sociais do que nunca. A maioria das postagens são representações inofensivas da vida em geral; atualizações de status, fotos de amigos ou comida, ou até mesmo uma piada. No entanto, às vezes as pessoas discutem temas pessoais e mostram sinais de que as coisas não estão dispostas. Como pais, pode ser perturbador e confuso ver crianças intencionalmente machucando umas às outras física ou emocionalmente. Quando o bullying ocorre, procuramos explicações e soluções simples. Conversar com seu filho sobre suicídio pode ser a conversa mais difícil e desconfortável que você já teve, mas também pode ser a mais importante. Ouvir deixa seu filho mais confortável para compartilhar pensamentos e sentimentos que são perturbadores e profundamente pessoais.
      Uma das melhores coisas que podemos fazer é dar aos nossos jovens o poder de falar sobre questões e tópicos de saúde mental tão desafiador quanto o suicídio sem fechar a porta. Mesmo que seu filho esteja indo bem, esta é uma oportunidade poderosa para ajudá-lo a ver que não há problema em ser emocionalmente aberto e pode ajudá-lo a conversar abertamente com os amigos.

      Autolesão é o ato de se machucar fisicamente sem a intenção de morrer. É um sinal de sofrimento emocional e indica que uma pessoa tem falta de habilidades de enfrentamento saudáveis. As formas mais comuns de autolesão são cortar, queimar ou coçar a pele e machucar o tecido do corpo.

O Facebook vem colaborando com organizações de prevenção ao suicídio há mais de uma década para identificar usuários em risco de suicídio e fornecer-lhes recursos de crise. A depressão é uma condição real e séria. Não é muito diferente de uma condição crônica de saúde em sua capacidade de impactar a vida de alguém. Pode ter sintomas emocionais e físicos e tornar a vida muito difícil para quem a tem.

      Esta é a segunda parte de uma série de três partes sobre mitos em torno do suicídio. Quando se trata de suicídio, há muitas informações concorrentes que tornam difícil distinguir o mito do fato. Mas conhecer os fatos pode nos permitir tomar medidas que salvam vidas para ajudar nossos filhos.
      Esta é a terceira parte de uma série de três partes sobre mitos em torno do suicídio. O estigma é definido como uma marca de desgraça que diferencia uma pessoa. Infelizmente, o estigma em torno da doença mental cria vergonha, angústia e relutância em obter ajuda. Conversar com seu filho sobre suicídio pode ser a conversa mais difícil que você já teve, mas também pode ser a mais importante. A depressão é diferente de um humor normal, porque dura mais tempo e parece mais forte ou diferente da tristeza típica. Às vezes é uma sensação de vazio, falta de sentimento ou irritabilidade, irritabilidade e raiva.