自殺を止める方法

​

      これまで以上に、メンタルヘルスのケアが身体の健康のケアと同じくらい重要であることを人々が理解しています。しかし、精神疾患に対する不必要な恥や誤解を助長する偏見を打ち破るために、やらなければならないことはまだたくさんあります。

残念ながら、ADHD の子供は、生涯を通じてうつ病や自殺念慮または行動を経験するリスクが高く、感情的および社会的要因がこれらの子供のケアの焦点であることを示唆しています。

      人々はこれまで以上に多くの時間をソーシャル メディアに費やしています。ほとんどの投稿は、一般的な生活の無害な描写です。ステータスの更新、友達や食べ物の写真、さらにはジョークまで。ただし、個人的な話題について話し合ったり、物事が進んでいない兆候を示したりすることがあります。親として、子供たちが身体的または感情的に故意にお互いを傷つけるのを見ると、動揺し、混乱する可能性があります.いじめが発生すると、簡単な説明と解決策を探します。自殺について子供と話すことは、これまでで最もつらく不快な会話かもしれませんが、最も重要なことでもあります。耳を傾けることで、子供は動揺し、非常に個人的な考えや感情を共有することがより快適になります。
      私たちができる最善のことの 1 つは、若者にメンタルヘルスの問題やトピックについて話す力を与えることです。ドアを閉めずに自殺するのと同じくらい挑戦的です。たとえあなたの子供が元気であっても、これはあなたの子供が感情的にオープンであっても大丈夫であり、友達と率直に話すのを助けることができることを理解するのに役立つ強力な機会です.

      自傷行為とは、死ぬつもりなく身体を傷つける行為です。これは精神的苦痛の兆候であり、健康的な対処スキルが不足していることを示しています。自傷行為の最も一般的な形態は、皮膚を切る、火傷する、引っ掻く、体組織を傷つけることです。

Facebook は 10 年以上にわたって自殺防止団体と協力して、自殺の危険にさらされているユーザーを特定し、危機に関するリソースを提供してきました。うつ病は現実的で深刻な状態です。誰かの人生に影響を与える能力は、慢性的な健康状態と大差ありません。感情面と身体面の両方の症状が現れる可能性があり、患者の生活は非常に困難になります。

      これは、自殺にまつわる神話に関する 3 部構成のシリーズの第 2 部です。自殺に関しては、神話と事実を区別するのを難しくする多くの競合する情報があります.しかし、事実を知ることで、子供たちを助けるために命を救う手段を講じることができるかもしれません.
      これは、自殺にまつわる神話に関する 3 回シリーズの第 3 回です。スティグマは、人を際立たせる不名誉の印として定義されます。残念なことに、精神疾患にまつわる偏見は、恥、苦痛、助けを求めることへの抵抗を生み出します。自殺について子供と話すことは、これまでで最も難しい会話かもしれませんが、最も重要なことでもあります.うつ病は、通常の気分の落ち込みとは異なります。なぜなら、それはより長く続き、典型的な悲しみとは異なり、より強く感じるからです。時にはそれは空虚感、感情の欠如、またはいらいらする、不機嫌で怒りやすい.